Reconstruindo Emoções

Um espaço para se pensar em Psicologia nos tempos atuais, assim como a utilidade da Parapsicologia em nossas vidas. E-mail para contato Arlettexexeo@gmail.com - quem sou Eu Um ser em desenvolvimento, um profissional da área da saúde na tentativa de auxiliar as todos que precisam reconstruir suas emoções, refazer suas vidas do jeito que sonharam ser.

domingo, 13 de outubro de 2013

Palestras

                   PALESTRAS :
Dia 23 de outubro de 2013
As 9 hs:
1)A Ordem da Fraternidade Branca, Os Mestres Ascencionados, das Cores dos Sete Raios
As 14:30 hs :
2) Você tem MEDO de quê
Inscrições:
Entrada 1kg de alimento não perecível ;
Sorteio de um Brinde;
Apenas 8 vagas para cada palestra faça sua inscrição pelo celular:   

                  9684-9494
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:27 Nenhum comentário:
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Curso de Reiki

                     Curso de Reiki I

Duração do curso: duas aulas aos sábados de 14hs às 16hs.
Previsto para Novembro; inscrições abertas - contatos: 9684-9494;
Facilitadora do processo: Arlette Xexéo.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:20 Nenhum comentário:
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Divulgação trabalho


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:12 Nenhum comentário:
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terça-feira, 10 de setembro de 2013

DISTIMIA

A distimia, também chamada de doença do mau humor, é um tipo de depressão crônica onde o indivíduo apresenta sintomas de depressão leve na maior parte dos dias por pelo menos 2 anos, sendo que dificilmente o indivíduo sabe dizer o que o levou a este estado depressivo.


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 19:10 Nenhum comentário:
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domingo, 8 de setembro de 2013

Parapsicologia


Terapia Holística

Terapia = harmonizar, equilibrar; 
Holística = do grego holus: totalidade;

É mais Qualidade e Bem-Estar em sua vida, utilizando-se de uma somatória de técnicas milenares e modernas,
sempre suaves e naturais, proporcionando harmonia, auto-conhecimento e incrementando sua capacidade de ser mais feliz.

Eu, como terapeuta holística afirmo que os seres humanos possuem não apenas um corpo físico, mas também um corpo energético, que o circunda e o interpenetra. E que este corpo energético é o que origina o próprio corpo físico afinal, como hoje os físicos sabem, matéria é energia condensada, uma doença no corpo físico, tem um desequilíbrio ou bloqueio correspondente no corpo energético ou etérico. Assim entendemos que cuidar Holísticamente é atentar para as necessidades enrgéticas e físicas do todo,
para cuidar do pé é preciso cuidar da cabeça, que nos obriga a atender as carências do espírito.

A melhor energia para harmonizar o corpo energético de uma pessoa é a do amor incondicional. Portanto, é papel do terapeuta holístico trabalhar, dia a dia, pelo seu próprio desenvolvimento espiritual, a fim de ser capaz de tal sentimento e realmente se importar pela recuperação de seus clientes, mesmo que sejam completos desconhecidos, à maneira dos antigos Terapeutas de Alexandria. O modo como irá se desenvolver espiritualmente é, entretanto, assunto de cada terapeuta.



Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 12:23 Nenhum comentário:
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segunda-feira, 26 de agosto de 2013

ALFRED ADLER – PSICOLOGIA INDIVIDUAL

VIDA
Nasceu em Viena em 1870, em uma família de classe média e morreu em Aberdeen, Escócia, em 1937, durante uma viagem como conferencista.
Obteve seu diploma de medicina em 1895, na Universidade de Viena. Especializou-se em oftalmologia e depois, após um período de prática em medicina geral, tornou-se psiquiatra.
Foi um dos membros fundadores da Sociedade Psicanalítica de Viena e mais tarde seu presidente.
Entretanto, Adler logo começou a ter idéias que discordavam das de Freud e de outros na Sociedade de Viena e, quando essas diferenças ficaram muito agudas, ele foi convidado a apresentar suas idéias à sociedade, em 1911. Em conseqüência das veementes críticas e denúncias da posição de Adler por outros membros da sociedade, ele renunciou à presidência e alguns meses depois se desligou da psicanálise freudiana.
Formou então seu próprio grupo, que passou a ser conhecido como Psicologia Individual e atraiu seguidores no mundo todo.
Depois da Primeira Guerra Mundial, que serviu como médico no exército austríaco, Adler se interessou pela orientação infantil e criou as primeiras clínicas de orientações relacionadas ao sistema escolar vienense. Ele também inspirou a criação de uma escola experimental em Viena, onde foram aplicadas suas teorias de educação.
Em 1935, Adler estabeleceu-se nos Estados Unidos, onde continuou sua prática como psiquiatra e trabalhou como professor de psicologia médica.
A história pessoal de Adler é um claro exemplo da luta para superar a inferioridade, que se tornou o tema central em sua teoria.
Quando criança, ele era frágil, desajeitado, sem atrativos e inicialmente um mau aluno. Foi atropelado por carruagens em várias ocasiões e teve raquitismo e pneumonia. Esta última doença levou um médico a dizer ao pai de Adler: Seu garoto está perdido. Foi esse evento, segundo Adler, o responsável por sua decisão de ser médico. Adler reconheceu que sua capacidade de compensar todas essas deficiências serviu como um modelo para a sua teoria da personalidade. Isso se reflete na declaração: "aqueles que conhecem o trabalho da minha vida podem ver claramente a concordância entre os fatos da minha infância e as idéias que expressei".

FINALISMO FICCIONAL
Os seres humanos vivem de acordo com idéias puramente ficcionais, sem nenhum equivalente na realidade. Essas ficções, por exemplo, " todos são iguais", " a honestidade é a melhor política" e "os fins justificam o meio", permitem que os humanos lidem com a realidade de forma mais efetiva. São construtos ou suposições e não hipóteses que podem ser testadas e confirmadas. Elas podem ser dispensadas quando deixam de ser úteis.
Adler refuta o determinismo histórico de Freud, isto é, as experiências durante a infância inicial determinam a personalidade. Para Adler os humanos são mais motivados por suas expectativas em relação ao futuro do que pelas experiências do passado.
As metas existem subjetivamente ou mentalmente, aqui e agora, como metas ou ideais que afetam o presente comportamento. A meta final pode ser uma ficção, isto é, um ideal impossível de realizar, mas continua sendo um estímulo muito real para a busca humana e para a explicação final da conduta. Se uma pessoa, por exemplo, acredita que existe um céu para as pessoas virtuosas e um inferno para as pecadoras, essa crença exercerá uma considerável influência em sua conduta.
A pessoa normal pode libertar-se da influência dessas ficções e enfrentar a realidade quando necessária atitude que a pessoa neurótica é incapaz de tomar.
Adler identificava a teoria de Freud com o princípio da causalidade, e a sua própria teoria com o princípio do finalismo.

BUSCA DE SUPERIORIDADE
Três estágios em seu pensamento com relação à meta final dos seres humanos: ser agressivo, ser poderoso e ser superior.
1908 – Adler tinha chegado à conclusão de que a agressão era mais importante do que a sexualidade
1910 – O impulso agressivo foi substituído pelo "desejo de poder". Adler identificação o poder com a masculinidade e a fraqueza com a feminilidade. Nesse estágio apresentou a idéias do "protesto masculino", uma forma de supercompensação empregada tanto por homens quanto por mulheres quando se sentem inadequados e inferiores.
Mais tarde, Adler abandonou o "desejo de poder" em favor da "busca da superioridade". Superioridade, não quer dizer distinção social, liderança ou uma posição preeminente na sociedade. Por superioridade, Adler queria dizer, que é a busca de uma completude perfeita. É a grande pulsão ascendente.
A superioridade é inata. Não só é parte da vida, mas também é a própria vida. Do nascimento até a morte, a busca da superioridade leva a pessoa de um estágio de desenvolvimento para o próximo. Adler reconheceu que a busca da superioridade pode manifestar-se de inúmeras maneiras diferentes, e que cada pessoa tem seu modo concreto de atingir ou tentar atingir a perfeição. A pessoa neurótica, por exemplo, busca auto-estima, poder e auto-engrandecimento – em outras palavras, metas egoístas – ao passo que a pessoa normal busca metas de caráter primariamente social.

SENTIMENTOS DE INFERIORIDADE E COMPENSAÇÃO
Adler sugeriu que a razão do lugar de uma determinada doença era uma inferioridade básica naquela região, uma inferioridade existente em virtude de hereditariedade ou de alguma anormalidade desenvolvimental. Ele então observou que uma pessoa com um órgão defeituoso geralmente tenta compensar essa fraqueza, fortalecendo-o por meio de um treinamento intensivo. Depois, Adler ampliou o conceito sobre inferioridade de órgão, para incluir quaisquer sentimentos de inferioridade, desde os decorrentes das incapacidades psicológicas ou sociais subjetivamente sentidas aos originados de fraquezas ou deficiências corporais reais.
Os sentimentos de inferioridade surgem de um senso de incompletude ou imperfeição em qualquer esfera da vida. Por exemplo, a criança é motivada por seus sentimentos de inferioridade a buscar um nível superior de desenvolvimento. Quando atinge esse nível, começa a sentir-se inferior novamente e inicia mais uma vez o movimento ascendente.
Os sentimentos de inferioridade não são um sinal de anormalidade; eles são a causa de toda melhora na condição humana. Esses sentimentos podem ser agravados por condições especiais, como no caso da criança mimada ou rejeitada. Nesse contexto, podem ocorrer certas manifestações anormais, como o desenvolvimento de um complexo de superioridade compensatório.
Em circunstâncias normais, o sentimento de inferioridade ou um senso de incompletude é a grande força propulsora da humanidade. Em outras palavras, o ser humano é impulsionado pela necessidade de superar sua inferioridade e pressionado pelo desejo de ser superior.

INTERESSE SOCIAL
Durante os anos iniciais de sua teorização, Adler foi severamente criticado por enfatizar pulsões egoístas e ignorar motivos sociais. Em 1939, Adler ampliou sua concepção dos humanos para incluir o fator do interesse social.
Embora o interesse social inclua questões como cooperação, relações interpessoais e sociais identificação com o grupo, empatia e assim por diante, ele é muito mais amplo do que tudo isso. Em seu sentido essencial, o interesse social consiste em os indivíduos ajudar a sociedade a alcançar a meta de uma sociedade perfeita: "O interesse social é a verdadeira e inevitável compensação de todas as fraquezas dos seres humanos".
A pessoa está inserida em um contexto social desde o primeiro dia de vida. A cooperação se manifesta no relacionamento entre o bebê e a mãe, e a partir daí a pessoa está continuamente envolvida em uma rede de relações interpessoais que moldam a personalidade e oferecem saídas concretas para a busca de superioridade. A busca de superioridade se torna socializada; o ideal de uma sociedade perfeita toma o lugar da ambição puramente pessoal e do ganho egoísta. Ao trabalhar pelo bem comum, os humanos compensam suas fraquezas individuais.
Adler acreditava que o interesse social é inato; os humanos são criaturas sociais por natureza, não por hábito. Entretanto, como qualquer outra aptidão natural, essa predisposição inata não aparece espontaneamente, mas precisa ser orientada e treinada para se realizar.

ESTILO DE VIDA
O estilo de vida é o princípio que explica a singularidade da pessoa. Todos têm um estilo de vida, mas não existem duas pessoas com o mesmo estilo. Ele se forma muito cedo na infância, por volta dos quatro ou cinco anos, e a partir daí as experiências são assimiladas e utilizadas segundo esse estilo de vida único. A pessoa pode adotar novas maneiras de expressar seu estilo de vida único, mas elas são apenas exemplos concretos e particulares do mesmo estilo básico encontrado desde a tenra idade.
Todas as pessoas têm a mesma meta, a de superioridade, mas existem inumeráveis maneiras de buscá-la. Uma pessoa tornar-se superior, desenvolvendo o intelecto, enquanto outra dedica todos os seus esforços à busca da perfeição muscular. Portanto, todo comport5amento da pessoa se origina de seu estilo de vida. A pessoa percebe, apreende e retêm aquilo que se ajusta ao seu estilo de vida e ignora o restante.
O estilo de vida determina como a pessoa enfrenta os três " problemas de vida" da idade adulta: relações sociais, ocupação, e amor e casamento. As versões preliminares desses problemas durante a infância centram-se nas amizades, na escola e no sexo oposto. Quando as tentativas do indivíduo de lidar com essas tarefas são orientadas pelo interesse social, ele está no "lado útil da vida". Se a superioridade pessoal substitui o interesse social como meta, a pessoa se distancia das tarefas da vida e fica no "lado inútil" da vida.
Adler descreveu quatro estilos de vida diferentes, cada um conceitualizado em termos do grau de interesse social e atividade:
O tipo "dominante" tem muita atividade, mas pouco interesse social. Tais pessoas tentam lidar com os problemas da vida dominando-os.
O tipo "obtentor", que certamente é o mais freqüente, espera que lhe dêem tudo o que precisa.
O tipo "evitante", tenta não ser derrotada pelos problemas da vida evitando os próprios problemas.
O tipo "socialmente útil", é ativo a serviço dos outros. Essas pessoas enfrentam as tarefas da vida e tentam resolvê-las de uma maneira consistente de acordo com as necessidades dos outros indivíduos.

SELF CRIATIVO
O conceito de self criativo é a realização suprema de Adler como teórico da personalidade. Quando ele descobriu o poder criativo do self, todos os seus outros conceitos ficaram subordinados a ele. O self unitário, consistente e criativo é soberano na estrutura da personalidade. Ele cria a meta, assim como os meios para atingir a meta
Em essência, a doutrina de um self criativo afirma que os humanos fazem sua própria personalidade. Eles a constroem a partir do material bruto da hereditariedade e da experiência.
"A hereditariedade apenas dota (o homem) com certas capacidades. O ambiente apenas lhe transmite certas impressões. Essas capacidades e impressões, e a maneira como ele as experiencia – isto é, a interpretação que faz dessas experiências – são os blocos construtores, ou em outras palavras sua atitude perante a vida, que determinam seu relacionamento com o mundo externo" (Adler).

NEUROSE
Apesar de suas diferenças com Freud, Adler concordava que os sintomas neuróticos são interpretáveis e fundamentalmente defensivos. Ao contrários do indivíduos sadio, o neurótico supercompensa rigidamente as inferioridades percebidas. Suas metas grandiosas centram-se no auto-engrandecimento e no interesse pessoal, ao invés do interesse social.
O neurótico desenvolve os sintomas como uma proteção contra o esmagador senso de inferioridade que está tentando evitar tão desesperadamente. Essa tentativa incessante de proteger o self da inferioridade se transforma em um círculo viciosos, pois a falta de interesse social que levou ao problema também impede sua solução.
A incapacidade do neurótico de lidar com os problemas da vida o leva a criar "salvaguardas". Essas salvaguardas são análogas aos mecanismos de defesa freudianos, mas servem para proteger o neurótico da baixa auto-estima gerada pela inferioridade e pelo fracasso nas tarefas de vida, não da ansiedade gerada por um conflito entre pulsões instintuais e proibições morais.
Adler descreveu três categorias gerais de salvaguardas:
  • As desculpas se referem a qualquer tentativa de evitar a culpa pelos fracassos da vida.
  • A agressão envolve culpar os outros pelo fracasso.
  • O distanciamento inclui protelações, alegações de impotência ou tentativas de evitar problemas.

PESQUISA CARACTERÍSTICA E MÉTODOS DE PESQUISA
As observações empíricas de Adler foram feitas amplamente no setting terapêutico e consistem principalmente em reconstruções do passado, conforme lembrado pelo paciente, e em avaliações do comportamento presente, com base em relatos verbais. Essas observações centravam-se no que Adler chamou de os "três portões de entrada para a vida mental": ordem de nascimento, memórias iniciais e sonhos.
Ordem de nascimento: Adler observou que as personalidades do primogênito, do filho do meio e do caçula em uma família tendiam a ser bem diferentes. Ele atribuiu tais diferenças às experiências distintas que cada criança tem como membros de um grupo social.
Filho Primogênito – recebe muita atenção até o nascimento do segundo filho; ele é então subitamente destronado de sua posição privilegiada e precisa dividir a afeição dos pais com o novo bebê. Essa experiência pode condicionar o filho mais velho de várias maneiras, tais como odiar pessoas, proteger-se se súbitos reveses do destino e sentir-se inseguro.
OBS: Os neuróticos, os criminosos, os bêbados e os perversos, observam Adler, geralmente são primogênitos. Se os pais manejam sabiamente a situação preparando a criança para o aparecimento de um rival, o primogênito tem maior probabilidade de transformar-se em uma pessoa responsável, protetora.
O segundo filho, ou o filho do meio, caracteriza-se por ser ambicioso. Ele está constantemente tentando superar o mais velho. Ele também tende a ser rebelde e invejoso, mas de um modo geral é mais bem-ajustado do que o primogênito ou o caçula.
O caçula é o filho mimado. Depois do primogênito, é mais provável que se torne uma criança-problema e um adulto neurótico desajustado.
Memórias iniciais: Adler sentia que as lembranças mais antigas que uma pessoa podia relatar eram uma chave importante para entender o seu estilo de vida básico. Por exemplo, uma jovem começou o relato de suas primeiras lembranças dizendo: "Quando eu tinha três anos de idade, meu pai..." Isso indica que ela está mais interessada no pai do que na mãe.

EXPERIÊNCIAS DA INFÂNCIA
Adler estava particularmente interessado nos tipos de influências iniciais que predispõem a criança a um estilo de vida defeituoso. Ele descobriu três fatores:
Crianças com inferioridades: crianças com enfermidades físicas ou mentais carregam uma carga muita pesada e tendem a sentir-se inadequados para enfrentar as tarefas de vida. Entretanto, se tiverem pais compreensivos e encorajadores, podem compensar suas inferioridades e transformar sua fraqueza em força.
Crianças mimadas: Adler alertava sobre os perigos de se mimar uma criança, pois considerava isso a pior maldição que uma criança pode sofrer. As crianças mimadas não desenvolvem um sentimento social e esperam que a sociedade se conforme aos seus desejos autocentrados.
Crianças neglicenciadas: a criança maltratada na infância se torna, quando adulta, um inimigo da sociedade. Seu estilo de vida é dominado pela necessidade de vingança.


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:01 Nenhum comentário:
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quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Pensamento


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 13:42 Nenhum comentário:
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Oração para purificar o ambiente





Muito obrigado, Deus, por este por este local sagrado.

Deus ilumine, oriente e proteja a todos aqueles que aqui estiverem ou entrarem.

Deus, muito obrigado, pela sua segurança e proteção.

Cada centímetro de área desta casa (ou empresa), Abençoada.

Deus se manifesta purificando-a em definitivo.

Aqueles que vierem com maus pensamentos, ao cruzarem esta porta abençoada, Deus Pai, purifica-lhes a mente tornando-os nossos melhores amigos.

Deus zela e protege este local sagrado fazendo com que os que por aqui passarem tenham a satisfação de estar conosco e partilhar de nossa hospitalidade.

Muito obrigado.

Masaharu Taniguchi
Seicho-No-Ie
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 12:55 Nenhum comentário:
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sexta-feira, 9 de agosto de 2013

A teoria da Mulher normal x Mulher louca



Há quem (homens) diga que mulher é tudo neurótica, paranóica, exagerada e mimimi. Mas a realidade, caro leitor, é que mulher é uma criatura muito inteligente e meiga, que vai ser uma linda companhia ao seu lado. O problema é a MULHER LOUCA. Mulher louca encontra cabelo em ovo, analisa cada vírgula que você diz e interpreta cada sentença da forma como lhe for mais conveniente.

Como-era-a-Histeria

Pra que você não se confunda mais, se liga nos comportamentos típicos de uma mulher normal, digna de todo seu amor e seu afeto, e de uma loucadoidasemnoçãodoenteinternaelaagora e, desta SIM você deve fugir AGORA:

1. Ele diz que vai ligar e não liga.

Mulher Normal: Ele está no banho, dormiu, esqueceu, está vendo TV, chegou visita, liga amanhã.
Mulher Louca: Ele está com outra, acabou.

2. Ele diz que vai no futebol e não pode ver você.

Mulher Normal: Ele vai no futebol e não pode ver você hoje. Vê amanhã.
Mulher Louca: Ele está com outra, acabou.

3. Ele diz que vai almoçar com a mãe.

Mulher Normal: Ele vai almoçar com a mãe.
Mulher Louca: Ele está com outra, acabou.

4. Ele posta no Facebook uma foto sem camisa exibindo o corpo sarado.

Mulher Normal: Ele é gato e ela tem orgulho por estar pegando.
Mulher Louca: Ele está tentando chamar atenção de outra, acabou.

5. Ele diz que não vai à festa porque está cansado.mae-histerica

Mulher Normal: Ele não vai à festa porque trabalhou até tarde, está cansado e precisa descansar.
Mulher Louca: Ele está com outra, acabou.

6. Ele não chama você no chat do Facebook no segundo em que conecta e fica online.

Mulher Normal: Ele acabou de conectar, está vendo suas atualizações, está correndo, está online pelo celular, está com preguiça, está jogando, tem mais o que fazer.
Mulher Louca: Ele está falando com outra, acabou.

7. Ele diz que te ama.

Mulher Normal: Ele te ama. Que lindo.
Mulher Louca: Ele fez algo errado, está se sentindo culpado, está com outra, acabou.

8. Ele compra roupa nova.

Mulher Normal: Ele estava precisando de roupas novas.
Mulher Louca: Ele está querendo ficar bonito para outra, acabou.

9. Ele te apresenta um amigo dele.

Mulher Normal: Ele apresentou seu amigo porque ele estava ali e era pertinente. E porque ele tem educação.
Mulher Louca: Ele está querendo que você conheça outras pessoas pra se livrar de você porque está com outra, acabou.

10. Ele diz que te quer bem, mas surgiu alguém e ele está com outra, acabou.

Mulher Normal: Ele está com outra, acabou.
Mulher Louca: Ele está confuso, perdido, precisando colocar a cabeça no lugar, te ama porém ainda não sabe disso, está louco, descontrolado, precisando de ajuda, vocês casarão e terão lindos filhos e, inclusive, você vai semana que vem tatuar o nome dele como sinal de amor eterno.


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 11:27 Nenhum comentário:
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segunda-feira, 22 de julho de 2013

Porque fazer Psicoterapia?



Na psicoterapia pela repetição e desenvolvimento do pensamento vamos entendendo melhor o que sentimos e o que atuamos e daí ser um agente provocador de mudanças ; o analista é o espelho do sujeito.
Mude e o mundo muda no seu tempo tudo acontece o universo conspira a seu favor.

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 09:12 Nenhum comentário:
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Cuide-se


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 09:08 Nenhum comentário:
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domingo, 30 de junho de 2013

LUZ E TREVAS


Uma mulher estava bastante abalada com seus problemas atuais. Encontrava-se depressiva, tomava medicamentos e não via mais saída para a sua situação. O suicídio era uma opção desde muito tempo, mas nunca teve coragem de tirar sua vida.

Certo dia, resolveu procurar um guru oriental que muitos tinham como um verdadeiro mestre. Foi então visitar o guru no mosteiro onde ele vivia. Assim que encontrou o mestre, contou sua situação e pediu:

- Querido guru, por favor, me dê uma orientação sobre a minha vida. A única coisa que vejo é escuridão.

- Encontre-me amanhã de manhã no alto desta colina. Quero te mostrar uma coisa, disse o mestre.

A mulher esperou até o dia seguinte, e assim que o dia raiou, foi encontrar com o mestre ansiosa pela resposta.

Logo que chegou no alto da colina, observou o mestre em frente a um túnel escuro.

- Peço que entre por este túnel, até a parte mais escura do mesmo. Mas não pare de caminhar. Aconteça o que acontecer, continue caminhando.

A mulher, sem entender nada, confiou e fez o que o mestre pediu. Adentrou no interior do túnel, que ainda estava iluminado pelos raios de sol. Conforme ela foi penetrando na parte interna do túnel, percebeu que a luz estava começando a se enfraquecer. Entrou ainda mais fundo, e quase não mais conseguia se ver ou ver qualquer coisa lá dentro. Começou então a sentir medo. Não sabia o que continha ali no interior do túnel. Talvez um bicho viesse atacá-la, ou poderia topar numa pedra, cair e machucar-se. Começou a suar e tremer descontroladamente. Imaginou-se sendo atacada por animais, sendo picada por cobras ou aranhas, etc. Pensou também se tudo aquilo não passou de uma armadilha do suposto sábio para estupra-la. Na escuridão, na hora do temor, sua imaginação foi bem longe. Inevitavelmente comparou a situação atual de sua vida com aquela escuridão tenebrosa. Porém, reuniu os últimos resquícios de coragem, e lembrou-se das palavras do sábio que a havia orientado a não parar no caminho, a seguir em frente, caminhando, independente de qualquer coisa. Então fez isto, continuou percorrendo o túnel, mesmo sem nada enxergar. Andou alguns quilômetros e começou a ver uma pequena brecha de luz a frente. Continuou mantendo o mesmo passo. A luz foi aumentando, e logo se revelou como sendo a saída do túnel. Voltou a enxergar-se e a ver tudo, e finalmente saiu do túnel.

Assim que saiu, deparou-se com o guru, com um sorriso no rosto.

- Mestre, disse ela, não compreendi por que tive que atravessar este túnel. Por que me fizeste passar por essa escuridão?

O mestre respondeu:

- Para que pudesse ter contato com a luz no final do túnel. Observe que você iniciou sua jornada dentro do túnel, chegou a região mais escura de sua travessia e assim que você cruzou a metade do caminho, viu um ponto luminoso mostrando a saída. Você quase desistiu de caminhar, paralisada pelo medo e por outras travas emocionais. Isso é o que costuma acontecer com a maioria das pessoas quando se deparam com a escuridão. Elas param ali, ficam imobilizadas e até entorpecidas por conta do medo e da cegueira da escuridão, das névoas da ignorância. Nossa mente começa a viajar e imaginamos muito mais problemas e perigos do que de fato existem. A escuridão faz a mente ver riscos e sofrimentos onde nada existe. Mas quando se insiste em seguir a trajetória com firmeza, sem desistir, mesmo na escuridão, saímos da região central do túnel e vislumbramos a luz que sempre, e afirmo, sempre… brilha do outro lado. Jamais se esqueça desta lei natural da vida: quando chegamos ao ponto mais escuro do túnel, estamos iniciando o caminho da saída. O mesmo ocorre em nossa vida: assim que chegamos ao ápice da escuridão, caso continuemos caminhando, um pequeno facho de luz é avistado, e se persistimos, encontraremos certamente a luz que dissipa as trevas.

Autor: Hugo Lapa


Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 18:09 Um comentário:
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quinta-feira, 27 de junho de 2013

COMO MUDAR ?


MAS AS COISAS IRÃO SE AJEITAR NO MOMENTO EM QUE NAS PEQUENAS COISAS VOCÊ DER A DEVIDA IMPORTÂNCIA PARA QUE OCORRA MUDANÇAS.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:57 Nenhum comentário:
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PROTESTO

O ato de protestar é um direito humano; porém não devemos protestar por questões de modismo isso seria hipocrisia ; mas raciocinar, refletir sobre quais mudanças você aceitar ser necessárias nem sempre as mudanças irão ocorrer de uma hora pra outra mas o simples fato de você^ê crer e reivindicar aquilo que você acredita já é um grande passo para se fazer acontecer.
Este é o momento Brasil de avaliarmos aquilo pelo qual já estamos cansados de passar e lutar por nossos direitos sem contar que a cada dia o nosso planeta, o nosso Brasil esta  ficando mais sem compromisso, respeito das empresas, companhias, governo e até das pessoas umas pelas outras. Onde reivindicar direitos como cartão de credito, compras indevidas, produtos danificados, operadoras com mal funcionamento e outras coisas mais esta cada vez mais difícil e a justiça não comporta mais tantos casos e começa a padronizar reclamações.
Onde vamos parar Quem vai nos ouvir? A quem iremos recorrer?
Ficaremos a mercê da fé? Onde só Jesus pode fazer alguma coisa?
É hora de mudança; mudemos a nós mesmos e lutemos por um Mundo melhor.
Pense ; reflita e faça acontecer!

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:53 Nenhum comentário:
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Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:35 Nenhum comentário:
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Terapia Holística

Terapia = harmonizar, equilibrar.
Holística = do grego holus: totalidade.

É mais Qualidade e Bem-Estar em sua vida, utilizando-se de uma somatória de técnicas milenares e modernas, sempre suaves e naturais, proporcionando harmonia, auto-conhecimento e incrementando sua capacidade de ser mais feliz.

Eu, como terapeuta holística afirmo que os seres humanos possuem não apenas um corpo físico, mas também um corpo energético, que o circunda e o interpenetra. E que este corpo energético é o que origina o próprio corpo físico afinal, como hoje os físicos sabem, matéria é energia condensada, uma doença no corpo físico, tem um desequilíbrio ou bloqueio correspondente no corpo energético ou etérico. Assim entendemos que cuidar Holisticamente é atentar para as necessidades energéticas e físicas do todo, para cuidar do pé é preciso cuidar da cabeça, que nos obriga a atender as carências do espírito.

A melhor energia para harmonizar o corpo energético de uma pessoa é a do amor incondicional. Portanto, é papel do terapeuta holístico trabalhar, dia a dia, pelo seu próprio desenvolvimento espiritual, a fim de ser capaz de tal sentimento e realmente se importar pela recuperação de seus clientes, mesmo que sejam completos desconhecidos, à maneira dos antigos Terapeutas de Alexandria. O modo como irá se desenvolver espiritualmente é, entretanto, assunto de cada terapeuta.
Você já pensou em ser Terapeuta Holístico?

Terapia Holística

Terapia = harmonizar, equilibrar. 
Holística = do grego holus: totalidade.

É mais Qualidade e Bem-Estar em sua vida, utilizando-se de uma somatória de técnicas milenares e modernas, sempre suaves e naturais, proporcionando harmonia, auto-conhecimento e incrementando sua capacidade de ser mais feliz.

Eu, como terapeuta holística afirmo que os seres humanos possuem não apenas um corpo físico, mas também um corpo energético, que o circunda e o interpenetra. E que este corpo energético é o que origina o próprio corpo físico afinal, como hoje os físicos sabem, matéria é energia condensada, uma doença no corpo físico, tem um desequilíbrio ou bloqueio correspondente no corpo energético ou etérico. Assim entendemos que cuidar Holisticamente é atentar para as necessidades energéticas e físicas do todo, para cuidar do pé é preciso cuidar da cabeça, que nos obriga a atender as carências do espírito.

A melhor energia para harmonizar o corpo energético de uma pessoa é a do amor incondicional. Portanto, é papel do terapeuta holístico trabalhar, dia a dia, pelo seu próprio desenvolvimento espiritual, a fim de ser capaz de tal sentimento e realmente se importar pela recuperação de seus clientes, mesmo que sejam completos desconhecidos, à maneira dos antigos Terapeutas de Alexandria. O modo como irá se desenvolver espiritualmente é, entretanto, assunto de cada terapeuta.

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 17:21 Nenhum comentário:
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quarta-feira, 26 de junho de 2013

PARA ESPANTAR A TRISTEZA
Quem é que não tem aquele momento de tristeza que bate em um momento da vida. Hoje em dia por conta de fatores hereditários, estresse, preocupações do dia-a-dia, pressões e problemas financeiros está aumentando os casos de depressão, e as filas de clinica de psiquiatria estão cada vez aumentando mais. Todos sabem que nem sempre é possível evitar as chateações do dia-a-dia, mas podemos tomar algumas atitudes para espantar a tristeza e assim conseguir passar pelas crises. Veja algumas dicas que vão ajudar você a espantar o tal baixo astral.
Fazer uma boa caminhada de pelo menos 30 minutos relaxa o corpo e ajuda a tranqüilizar a mente. Ainda mais se a atividade for realizada sob o sol, pois os raios estimulam a produção de serotonina, que é um neurotransmissor que tem efeito sedativo e calmante, fazendo você se sentir mais bem humorada, mais segura e menos ansiosa. Também o exercício de caminhar faz liberar adrenalina e endorfina, que são as substâncias responsáveis pela sensação de bem estar e prazer. E além de você estar melhorando seu humor, estará também cuidando da sua saúde e da boa forma. As boas cores também podem ser uma boa para espantar o baixo astral, pois segundo a cromoterapia, uma ciência que utiliza as cores para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções, vestir roupas em vermelho, laranja ou amarelo ajudam a espantar a tristeza. Já que essas cores, segundo a ciência são alegres. Outra dica para você espantar o baixo astral é dar mais atenção ao seu bichinho de estimação e para você que não tem, adote um agora mesmo. Pois, tem coisa mais gostosa do que ser recebida com toda aquela festa ao chegar em casa pelo seu cãozinho? Segundo psicoterapeutas, um animalzinho de estimação é capaz de acabar com toda a solidão e a tristeza que insiste em nos perseguir. Então, a partir de hoje comece a seguir essas dicas para ver se você se livra ou não do tal do baixo astral.
PARA ESPANTAR A TRISTEZA
Quem é que não tem aquele momento de tristeza que bate em um momento da vida. Hoje em dia por conta de fatores hereditários, estresse, preocupações do dia-a-dia, pressões e problemas financeiros está aumentando os casos de depressão, e as filas de clinica de psiquiatria estão cada vez aumentando mais. Todos sabem que nem sempre é possível evitar as chateações do dia-a-dia, mas podemos tomar algumas atitudes para espantar a tristeza e assim conseguir passar pelas crises. Veja algumas dicas que vão ajudar você a espantar o tal baixo astral.
Fazer uma boa caminhada de pelo menos 30 minutos relaxa o corpo e ajuda a tranqüilizar a mente. Ainda mais se a atividade for realizada sob o sol, pois os raios estimulam a produção de serotonina, que é um neurotransmissor que tem efeito sedativo e calmante, fazendo você se sentir mais bem humorada, mais segura e menos ansiosa. Também o exercício de caminhar faz liberar adrenalina e endorfina, que são as substâncias responsáveis pela sensação de bem estar e prazer. E além de você estar melhorando seu humor, estará também cuidando da sua saúde e da boa forma. As boas cores também podem ser uma boa para espantar o baixo astral, pois segundo a cromoterapia, uma ciência que utiliza as cores para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções, vestir roupas em vermelho, laranja ou amarelo ajudam a espantar a tristeza. Já que essas cores, segundo a ciência são alegres. Outra dica para você espantar o baixo astral é dar mais atenção ao seu bichinho de estimação e para você que não tem, adote um agora mesmo. Pois, tem coisa mais gostosa do que ser recebida com toda aquela festa ao chegar em casa pelo seu cãozinho? Segundo psicoterapeutas, um animalzinho de estimação é capaz de acabar com toda a solidão e a tristeza que insiste em nos perseguir. Então, a partir de hoje comece a seguir essas dicas para ver se você se livra ou não do tal do baixo astral.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 05:47 Nenhum comentário:
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terça-feira, 11 de junho de 2013

Proativo ou reativo o que vc quer ser?

  • por aí
    Podemos observar que há dois tipos de pessoas: aquelas cuja conversa é sempre edificante, animada e que carrega nossas almas de energias que nos enchem de ânimo, alegria, coragem e esperança. 

Por outro lado, há aqueles cujas palavras estão sempre carregadas de amargura, lamúria, desânimo, medo e falta de confiança. 

Quando nos deparamos com pessoas pessimistas e cuja conversa não contem nada de positivo devemos evitar a todo custo nos envolvermos nesta vibração baixa e sombria. 

Nesses momentos façamos uma prece a Deus e mudemos o rumo da conversa, buscando mostrar o lado positivo de tudo. Nada ocorre por acaso e Deus nosso Pai está sempre atento a tudo. 

Ajudar os outros não significa sofrer ou chorar junto e muito menos transpor para si os problemas alheios. Isso não é ajudar, esta apenas fazendo mal pra si próprio. A caridade começa consigo mesmo. 

Evitemos conversas menos elevadas para o bem de nossa saúde espiritual e física. Reforçar conversas menos edificantes como pessimismo e maledicência é dar força a todo o mal que ronda a Terra. Ainda estamos num planeta longe da evolução. 

Ainda não aprendemos a cultivar somente o bem, por isso trabalhemos para não reforçar o mal que ainda existe em nós. Mantenhamos sempre o astral elevado e com certeza nosso fardo se tornará leve e suave!
    Podemos observar que há dois tipos de pessoas: aquelas cuja conversa é sempre edificante, animada e que carrega nossas almas de energias que nos enchem de ânimo, alegria, coragem e esperança.

    Por outro lado, há aqueles cujas palavras estão sempre carregadas de amargura, lamúria, desânimo, medo e falta de confiança.

    Quando nos deparamos com pessoas pessimistas e cuja conversa não contem nada de positivo devemos evitar a todo custo nos envolvermos nesta vibração baixa e sombria.

    Nesses momentos façamos uma prece a Deus e mudemos o rumo da conversa, buscando mostrar o lado positivo de tudo. Nada ocorre por acaso e Deus nosso Pai está sempre atento a tudo.

    Ajudar os outros não significa sofrer ou chorar junto e muito menos transpor para si os problemas alheios. Isso não é ajudar, esta apenas fazendo mal pra si próprio. A caridade começa consigo mesmo.

    Evitemos conversas menos elevadas para o bem de nossa saúde espiritual e física. Reforçar conversas menos edificantes como pessimismo e maledicência é dar força a todo o mal que ronda a Terra. Ainda estamos num planeta longe da evolução.

    Ainda não aprendemos a cultivar somente o bem, por isso trabalhemos para não reforçar o mal que ainda existe em nós. Mantenhamos sempre o astral elevado e com certeza nosso fardo se tornará leve e suave!
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 13:02 Nenhum comentário:
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segunda-feira, 3 de junho de 2013

Para viver bem.....

Aguarde pacientemente a sua vitória

Não seja impaciente./Por que essa pressa em obter respostas e soluções?/Já percebeu que após resolver um problema ou rearranjar  uma situação, logo a seguir vem outro problema ou mais uma situação difícil?/ Não é para desanimar, apenas entenda que a vida deve ser encarada como uma grande escola, em que, assim que se aprende uma lição, outra nos é apresentada./ Estude, analise e faça as tentativas necessárias para solucionar os problemas que a vida lhe apresenta. Mas faça isso com amor,confiança e acima de tudo, paciência.



Ter consciência de cada etapa da vida é ser sábio:

Observe a natureza e suas estações.
Todas as plantas têm o momento certo de nascer, crescer, florir e morrer.
Não há sofrimento em nenhuma dessas etapas, tudo acontece de forma natural e simples.
Assim como as plantas,nós, que também fazemos parte da criação divina, do mesmo modo temos nossas estações na vida.
Nascemos, crescemos, frutificamos e morremos para que, finalmente, possamos viver eternamente.

(Para Viver Bem - Humberto Pazian)

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 10:23 Nenhum comentário:
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domingo, 2 de junho de 2013

Para refletir tratar-se ou surtar eis a questão?

EU NÃO SOU DOIDO PARA IR AO PSICÓLOGO

EU IR AO PSICÓLOGO? EU NÃO, EU NÃO SOU DOIDO
Por Alexi Abrahão

Esta é a fala de muitas pessoas quando alguém diz para ela ir para um psicólogo, afinal neste texto vamos
discutir justamente em cima desta fala.

Primeiro vamos entender o que é psicologia, é uma ciência que estuda todas a alma humana e todas as suas as manifestações observáveis ao não, por exemplo, só conseguimos definir a alegria em alguém, através da das expressões que ela faz, como um sorriso no resto, um modo de falar bem exaltado, os braços ficam abertos, gargalhadas constantes. A psicologia então estuda todos estes processos em que ele expressa através do comportamento, como o amor, a tristeza, a inteligência, a memória e etc, pois somente vemos as pessoas expressas estas coisas.

Então a pessoa eu faz uma faculdade de psicologia é um profissional treinado e capacitado para lidar com todas estas questões subjetivas o ser humano, ou seja, destas coisas de como as pessoas se comportam, e o psicólogo é capacitado a trabalhar com as pessoas em diversos lugares, como na empresa com os funcionários, no hospitais com os pacientes e nas clinicas de psicoterapias.

E o que é psicoterapia? Vamos definir primeiro o que é terapia, diferente do que muitas pessoas pensam, terapia é quando uma pessoa faz algo que traz algo que tem uma consequência positiva ou boa para ela, como exemplo, fazer aula de dança pode ser terapêutico para algumas pessoas, pois distrai a cabeça de algumas preocupações e há outras atividades, como pintura, artes, culinária, esportes e muitas outras.

Psicoterapia é um pouco mais complexa que a terapia, pois se juntamos as palavras psico + terapia, podemos entender que é uma forma de fazer com que as pessoas se distraiam cosigo mesmos, ou seja, que pensem e reflitam sobre si, sobre as suas atitudes, sobre como elas ficam tristes, ou alegres, e o porque elas ficam assim, em resumo é um pensar sobre si mesmos.

E o profissional de psicologia esta capacitado para pensar junto com ela, para despertar e aprofundar no auto-conhecimento, afinal psicoterapia é lugar mais de pessoas normais do que de pessoas “loucas”, em que apresentam capacidade para simplesmente de pensar.
EU NÃO SOU DOIDO PARA IR AO PSICÓLOGO

EU IR AO PSICÓLOGO? EU NÃO, EU NÃO SOU DOIDO
Por Alexi Abrahão

Esta é a fala de muitas pessoas quando alguém diz para ela ir para um psicólogo, afinal neste texto vamos
discutir justamente em cima desta fala.

Primeiro vamos entender o que é psicologia, é uma ciência que estuda todas a alma humana e todas as suas as manifestações observáveis ao não, por exemplo, só conseguimos definir a alegria em alguém, através da das expressões que ela faz, como um sorriso no resto, um modo de falar bem exaltado, os braços ficam abertos, gargalhadas constantes. A psicologia então estuda todos estes processos em que ele expressa através do comportamento, como o amor, a tristeza, a inteligência, a memória e etc, pois somente vemos as pessoas expressas estas coisas.

Então a pessoa eu faz uma faculdade de psicologia é um profissional treinado e capacitado para lidar com todas estas questões subjetivas o ser humano, ou seja, destas coisas de como as pessoas se comportam, e o psicólogo é capacitado a trabalhar com as pessoas em diversos lugares, como na empresa com os funcionários, no hospitais com os pacientes e nas clinicas de psicoterapias.

E o que é psicoterapia? Vamos definir primeiro o que é terapia, diferente do que muitas pessoas pensam, terapia é quando uma pessoa faz algo que traz algo que tem uma consequência positiva ou boa para ela, como exemplo, fazer aula de dança pode ser terapêutico para algumas pessoas, pois distrai a cabeça de algumas preocupações e há outras atividades, como pintura, artes, culinária, esportes e muitas outras.

Psicoterapia é um pouco mais complexa que a terapia, pois se juntamos as palavras psico + terapia, podemos entender que é uma forma de fazer com que as pessoas se distraiam cosigo mesmos, ou seja, que pensem e reflitam sobre si, sobre as suas atitudes, sobre como elas ficam tristes, ou alegres, e o porque elas ficam assim, em resumo é um pensar sobre si mesmos.

E o profissional de psicologia esta capacitado para pensar junto com ela, para despertar e aprofundar no auto-conhecimento, afinal psicoterapia é lugar mais de pessoas normais do que de pessoas “loucas”, em que apresentam capacidade para simplesmente de pensar.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 07:09 Nenhum comentário:
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sexta-feira, 31 de maio de 2013

VIVA !

Porque erros são tentativas de acertar e seu não tento eu não aprendo. Não tenha medo viva e deixe viver!
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 12:34 Nenhum comentário:
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VIVER É ARRISCAR-SE !

Arrisque-se!

A vida só vale a pena quando a vivemos intensamente... Temos que nos arriscar, é, arriscar, seja por qual motivo for.
Arrisque-se por um beijo;
Arrisque-se por um abraço;
Arrisque-se por um sorriso;
Arrisque-se por um carinho;
Arrisque-se por uma amizade;
Arrisque-se por uma paixão;
Arrisque-se por um amor;
Arrisque-se pelo presente;
Arrisque-se pelo futuro;
E tudo começará a fazer sentido... Você verá o que realmente é felicidade nesses pequenos riscos que corremos.
Rir, é correr o risco de parecer um tolo;
Chorar, é correr o risco de parecer sentimental;
Abrir-se para alguém, é arriscar envolvimento;
Expor os sentimentos, é arriscar a expor a si mesmo;
Amar, é correr o risco de não ser amado;
Viver, é correr o risco de morrer;
Ter esperanças, é correr o risco de se decepcionar;
Tentar é correr o risco de falhar.
Mas apesar dos riscos, tudo isso vale a pena!

"Arrisque-se! Quem não tenta, não vive!!!"
Arrisque-se!

A vida só vale a pena quando a vivemos intensamente... Temos que nos arriscar, é, arriscar, seja por qual motivo for.
Arrisque-se por um beijo;
Arrisque-se por um abraço;
Arrisque-se por um sorriso;
Arrisque-se por um carinho;
Arrisque-se por uma amizade;
Arrisque-se por uma paixão;
Arrisque-se por um amor;
Arrisque-se pelo presente;
Arrisque-se pelo futuro;
E tudo começará a fazer sentido...  Você verá o que realmente é felicidade nesses pequenos riscos que corremos. 
Rir, é correr o risco de parecer um tolo;
Chorar, é correr o risco de parecer sentimental;
Abrir-se para alguém, é arriscar envolvimento;
Expor os sentimentos, é arriscar a expor a si mesmo;
Amar, é correr o risco de não ser amado;
Viver, é correr o risco de morrer;
Ter esperanças, é correr o risco de se decepcionar;
Tentar é correr o risco de falhar. 
Mas apesar dos riscos, tudo isso vale a pena!

"Arrisque-se! Quem não tenta, não vive!!!"
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 12:29 Nenhum comentário:
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segunda-feira, 27 de maio de 2013

A importância de se ter um animal de estimação


Os Animais de estimação estão presente na vida dos seres humanos desde quase do início da humanidade, usados como companhia ou recentemente como uso terapêutico. Mas os Animais trazem realmente benefícios ao ser humano?
Enquanto criança, ao possuir um animal de estimação vai contribuir para o seu desenvolvimento, visto que a criança ao interagir com um animal de estimação, a criança não interage com total poder, como o que acontece com os objetos inanimados. O animal reage a tudo o que a criança faz e ao mesmo tempo provoca reações na criança, por isso é, possuir um animal é uma forma de estimulação de excelência.
Ao possuir um animal de estimação, está a estimular a autonomia e responsabilidade, visto que qualquer animal de estimação necessita tratamentos específicos e cuidados, tais como a higiene e alimentação. Além de desenvolver o vínculo afetivo, possuir um animal estimula a inteligência emocional, visto que possuir um animal de estimulação irá contribuir para a criança lidar melhor com sentimentos de frustração, alegria, tristeza e até a morte.
O animal de estimação prepara a criança para relações futuras com amigos e colegas, bem como prepara melhor as crianças, para compreender, gerir e aceitar melhor os sentimentos e emoções, tanto dos outros como de si próprio.
A criança que tem um animal de estimação, é menos ansiosa, mais afetiva, mais generosa e solidária, compreende melhor os acontecimentos, é mais observadora e crítica, sensibiliza-se mais com as situações e as pessoas. Apresenta mais auto-estima, responsabilidade, autonomia, preocupando-se mais com os problemas sociais e a natureza. Faz amigos com mais facilidade, é mais sociável, sincera e justa. Irá desenvolver a personalidade de forma mais equilibrada e saudável, tendo mais facilidade em lidar com a frustração e é menos egocêntrica.
Aos adultos e idosos, possuir um animal de estimação pode mesmo afastar o sofrimento, físico e psicológico, diminuindo a tristeza e o medo, tendo um efeito reparador e renovador. Os animais de estimação diminuem o sentimento de solidão e/ou de isolamento, e fazem com que as pessoas sorriam com mais frequência.
Possuir um animal de estimação favorece a comunicação entre membros da família.
Existem estudos de pacientes com varias doenças, perturbações e transtornos mentais em que a convivência com animais de estimação, produz benefícios a vários níveis. Aos pacientes com Autismo  os animais de estimação promovem a estabilidade, promovendo a comunicação. Estudos indicam que a hipoterapia (terapia com cavalos), trás benefícios psicomotores aos doentes de tricemia XXI e pacientes com outras deficiências neuropsicomotoras. Animais são indicados para pessoas com deficiências sensoriais (surdos e/ou cegos), dificuldades de coordenação motora, atrofias musculares, paralisia cerebral, distúrbios comportamentais entre outros problemas. Estudos indicam que os cães conseguem prever as convulsões em outros animais ou mesmo pessoas com epilepsia .
Ter um animal de estimação por perto é uma aprendizagem que os especialistas dão o nome de educação humanitária. Fazendo com que se preocupem não apenas consigo, não apenas com o ser humano, mas ou outras espécies e com o planeta.
E você, tem um animal de estimação? É importante para si?
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 12:56 Nenhum comentário:
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domingo, 26 de maio de 2013

Frases de FREUD


Quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança, a pessoa muda. (Sigmund Freud)

Frases e Citações de Sigmund Freud
“Não somos apenas o que pensamos ser. Somos mais; somos também, o que lembramos e aquilo de que nos esquecemos; somos as palavras que trocamos, os enganos que cometemos, os impulsos a que cedemos..."sem querer"” ―Sigmund Freud “Não existe uma regra de ouro que se aplique a todos: todo homem tem de descobrir por si mesmo de que modo especifico pode ser salvo.”
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 09:00 Nenhum comentário:
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domingo, 12 de maio de 2013

Porquê procurar psicólogo?

Tire tudo o que lhe atrapalha e deixe sua essência aflorar seja mais você e consciente de suas escolhas sem medo de ser feliz. O psicólogo apoia a sua determinação adormecida.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 06:17 Nenhum comentário:
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quinta-feira, 9 de maio de 2013

Começar de novo....

O importante não é quantas vezes erramos mas quando aprendemos a fazer o certo antes erram apenas tentativas de acerto. Depois que aprendemos tudo fica mais fácil. isso é viver = VIDA.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 06:40 Nenhum comentário:
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quarta-feira, 1 de maio de 2013

sobre mudanças...

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 10:46 Nenhum comentário:
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sábado, 27 de abril de 2013

Oração do Psicólogo

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 07:37 Nenhum comentário:
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Cuide-se

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 07:36 Nenhum comentário:
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quarta-feira, 24 de abril de 2013

Por que envelhecer faz parte é arte de viver

Envelhecer.... As dores surgem como sinais de um tempo que se foi. As cirurgias surgem como cicatrizes de que somos campeões de sobrevivência; doenças como hipertensão , artroses etc pra mostrar que somos capazes de manter a fé na vida. Decepções já não nos atingem mais como antigamente pois aprendemos a não mais sentirmos rejeitados mas a saber que tudo é apenas vida. E viver é levantar a cada manhã disposto a fazer um pouco mais e a melhorar um pouco mais sem a velha pretensão de que vamos dominar o mundo; mas com a certeza que quando dominamos nossos fantasmas interiores ...Ah! Ai sim somos vencedores. Mudamos nosso jeito de pensar, agir e interagir. Sem medos fora do normal, sem decepções pois mudamos a nossa visão das expectativas, sem desespero o mundo não vai mesmo acabar amanhã... e aí vem aquela sensação de maturidade de que a vida é apenas vida em sua essência uns dias chovem outros fazem sol e ai o espírito dos guerreiros se apascenta e vivemos com mais qualidade de vida. Utilizando o nosso precioso tempo somente com aquilo de que precisamos realmente investir não mais tempo a se perder mas vida a se viver. Porque todo o resto se paga se compra parcela renegocia mas os momentos estes são únicos e especiais em nossas vidas e é o que realmente vale a pena serem vividos. Como diz a música: "Viver e não ter a vergonha de ser feliz, amar e amar com a certeza de ser um eterno aprendiz"...e a vida é bonita, é bonita e é bonita. Viva e deixe-se viver. Ame-se pois quando a cortina da vida cair não poderemos mais repetir o espectáculo!
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 14:39 Nenhum comentário:
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domingo, 21 de abril de 2013

conscientização

Porquê tomar consciencia de nossas falhas e admití-las é o primeiro passo para se renovar se reconstruir mas é preciso ter força é preciso ter garra , raça e ter a estranha mania de ter fé nesta vida sempre!
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 06:49 Nenhum comentário:
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quinta-feira, 18 de abril de 2013

E a vida continua....

As vezes me pergunto pq é tão difícil as pessoas perceberem que se amar ainda é a melhor opção. Sim a vida tem reveses difíceis que te levam a querer desistir ate pq é o caminho mais fácil mas lutar é preciso sempre ; não pq a vida seja só dificuldades mas pq a luta é um sinal de desejo de viver bem! E nós merecemos viver bem; não acreditem em quem dizer ao contrário, sofremos para valorizar nossas escolhas e muitas das vezes somos nós que arranjamos o problema então invés de culpa agradeçamos, modifiquemos , nos perdoando por errar ou ser errado e siga em frente sempre merecemos um recomeço ficar parado se culpando ou botando lenha pra dor nao é a melhor escolha. Viva e acredite na vid e a nuvem sai e o sol brilha. diz a música: "Toda manhã brilha um sol mesmo que você não queria." Vamos seguir adiante a vida é bonita e Deus nos ama sim! Muita Luz para todos e desculpem hoje to precisando reforçar a minha fé nestas coisas e ajudar a quem precise amém!
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 20:12 Nenhum comentário:
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pense

Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 20:02 Nenhum comentário:
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quarta-feira, 10 de abril de 2013

Filhos a quem cabe criar e educar?

Pq as crianças precisam de modelos e guias no começo de seu caminhar para garantir adolescentes saudáveis e filhos amorosos e responsaveis por toda uma vida.
Postado por Arlette Xéxeo/Psicóloga. às 04:17 Nenhum comentário:
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